Poradnik,
Kochani
Pomysł na napisanie tego postu podpowiedziało mi życie :)
Każda z nas boryka się z mniejszymi lub większymi problemami jeśli chodzi o kondycję paznokci. Rozdwajanie, kruchość czy pękanie paznokci przeżywała chyba każda z nas :( Wiele dziewczyn z mojego najbliższego otoczenia preferuje na co dzień hybrydy i po ściągnięciu zdarza się że kondycja ich paznokci jest zdecydowanie gorsza niż przed ich założeniem.
Ten post podpowie Wam jak poprawić stan Waszych naturalnych paznokci gdy ich kondycja się pogorszyła lub gdy są w złym stanie po ściągnięciu hybryd.
1. Skróć paznokcie do minimum to ograniczy możliwość dodatkowych uszkodzeń. Staraj się obcinać je nożyczkami lub obcinaczkami, ponieważ przy bardzo osłabionych paznokciach pilnik może dodatkowo pogorszyć ich stan. Jeżeli jednak piłujesz to rób to ostrożnie.
2. Witaminy z grupy B i D, wapń, żelazo, cynk są ważnym budulcem naszych paznokci.
- Warto kupić zestaw witamin na paznokcie (dostępne w każdej aptece):
Vitapil biotyna+bambus cena około 32,00 zł - opakowanie 60 tabletek (1 tabletka dziennie)
Vitrum Paznokcie cena około 15,00 zł - opakowanie 30 tabletek (1 tabletka dziennie)
Merz Special cena około 35,00 zł - opakowanie 60 tabletek (2 tabletki dziennie)
Silica cena około 22,00 zł - opakowanie 100 tabletek (1-2 tabletki dziennie)
- Spożywaj w większej ilości naturalne produkty których składniki wpływają na nasze paznokcie np. mleko,żółte sery, maślanka, herbata z skrzypu polnego, drożdże, zielone warzywa, suszone morele, ryby i pestki słonecznika.
3. Stosuj olejki najlepiej 2 razy w tygodniu
- Naturalne metody:
-Wymieszaj oliwa z oliwek oraz kilka kropel cytryny w miseczce i zanurz w to pazurki oglądając ulubiony serial.
-Witamina D3 lub A+E w kapsułkach (cena około 10 zł) - zamiast połykać wmasuj w paznokcie.
-Olejek rycynowy (cena 6-10 zł) - wmasuj w paznokcie 1- 2 razy dziennie.
-Kuracja siemieniem lnianym - 2 łyżki siemienia zalewamy 1/2 litra gorcej wody i odstawiamy na 15 minut - następnie zanurzamy w tym dłonie na 20 minut.
-Olej kokosowy mieszamy w niewielkich ilościach z olejem z wiesiołka, arganowym i sezamowym - nakładamy na dłonie przed spaniem i ubieramy bawełniane rękawiczki lub mieszamy w miseczce delikatnie podgrzewamy i zanurzamy w tym paznokcie na 20 minut.Wszystkie te olejki wpływają w zbawienny sposób na dłonie i paznokcie.
- Gotowe olejki poprawiające kondycję paznokci:
Sophin do skórek i paznokci - cena 20 zł do kupienia TUTAJ
Sally hansen olejek z Vitaminą E- cena około 25-32 zł. w drogeriach i sklepach internetowych np. <KLIK> lub <KLIK>
Gehwol med olejek - cena 30 zł do kupienia <KLIK>
4. Podczas sprzątania, mycia naczyń używaj koniecznie rękawiczek. Kontakt z wodą i detergentami ma bardzo negatywny wpływ na nasze dłonie i paznokcie.
5. Kremy - używaj kremów jeżeli masz możliwość to rób to jak najczęściej w ciągu dnia. Kremy mają nie tylko wpływ na skórę dłoni ale także na paznokcie. Ponieważ w swoim składzie kremy mają także dodatki witamin i składników regenerujących.
6. Dla naturalnej płytki a szczególnie tej po ściągnięciu hybryd bardzo ważne są odżywki w formie lakieru - ponieważ utwardzają płytkę i mają składniki wpływające korzystnie na paznokcie. Unikaj odżywek z formaldehydem - przy osłabionych paznokciach może on destrukcyjnie wpłynąć na płytkę. Koniecznie używaj odżywek z dobrym składem !!!
- Micro Cell 2000 cena 65,00 <KLIK>
Wzmacnia i ujędrnia od wewnątrz miękkie i łamliwe paznokcie
Chroni płytkę paznokcia przed rozdwajaniem się, łuszczeniem,
sprawia, że paznokcie są bardziej sprężyste i odporne na uderzenia
nawilża macierz paznokcia oraz chroni przed promieniowaniem UV.
- Citra 3 cena 72,00 <KLIK>
Nie zawiera formaldehydów, DBP i toluenu
Odżywka wzmacnia i pogrubia cienką, miękką płytkę paznokciową, czyniąc słabe paznokcie mocnymi i elastycznymi
W zależności od tego jak szybko rosną paznokcie, cały proces „uzdrawiania” trwa od 4 do 6 tygodni.
- Sophin
Diamentowy preparat wzmacniający cena 20,00 zł <KLIK>
Nie zawiera: ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów
Zawiera opatentowane i sprawdzone medycznie aldehydy, które wzmacniają paznokcie oraz poprawiają ich stan po 4 tygodniach regularnego stosowania
Odżywka żelowa z wapniem cena 20,00 zł <KLIK>
Nie zawiera: ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów
Produkt zawiera wapń, który jest jedynym z głównych budulców naszego organizmu. Odżywka jest przeznaczona do cienkich i łamliwych paznokci. Odżywia płytkę paznokcia , dodając jej elastyczności i zmniejszając kruchość.
7. Jeśli trudno Ci żyć bez pomalowanych paznokci to pomyśl też o zakupie lakierów bez szkodliwych substancji - przynajmniej na czas odbudowy zniszczonej płytki. Warto inwestować w lakiery lepsze jakościowo np.
-Orly Breathable to lakiery łączące w sobie odżywkę z kolorem. Lakiery formule Advanced Oxygen Technology tworzy na paznokciach przepuszczalną warstwę, która pozwala, by tlen i woda przenikały przez płytkę do łożyska. Ta technologia połączona z mieszanką olejku arganowego, prowitaminy B5 oraz witaminy C, regeneruje zniszczone paznokcie oraz stymuluje ich wzrost. Dodatkowo zawiera składniki odpowiadające za przyczepność i połysk, dzięki czemu nie ma potrzeby nakładania bazy i topu. Cena to 45,00 zł. do kupienia <TUTAJ>
- Sophin - wszystkie lakiery tej firmy pozbawione są szkodliwych substancji czyli ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów czyli produkowane są z zasadą BIG5FREE. Seria klasyczna do kupienia w cenie 20,00 zł (lub cenach promocyjnych) jest dostępna w dziesiątkach kolorów <TUTAJ>
Sophin posiada w swoim asortymencie lakiery żelowe mają zwiększoną odporność na odpryski i które utrzymują się na paznokciach około tygodnia. Lakiery które nakładamy bez użycia lampy a wyprodukowane są oczywiście z zasadą BIG5FREE. Lakiery GelLac są do kupienia <TUTAJ> w cenie 21,50 zł.
Poradnik paznokciowy czyli sposoby na zniszczone paznokcie
Pomysł na napisanie tego postu podpowiedziało mi życie :)
Każda z nas boryka się z mniejszymi lub większymi problemami jeśli chodzi o kondycję paznokci. Rozdwajanie, kruchość czy pękanie paznokci przeżywała chyba każda z nas :( Wiele dziewczyn z mojego najbliższego otoczenia preferuje na co dzień hybrydy i po ściągnięciu zdarza się że kondycja ich paznokci jest zdecydowanie gorsza niż przed ich założeniem.
Ten post podpowie Wam jak poprawić stan Waszych naturalnych paznokci gdy ich kondycja się pogorszyła lub gdy są w złym stanie po ściągnięciu hybryd.
1. Skróć paznokcie do minimum to ograniczy możliwość dodatkowych uszkodzeń. Staraj się obcinać je nożyczkami lub obcinaczkami, ponieważ przy bardzo osłabionych paznokciach pilnik może dodatkowo pogorszyć ich stan. Jeżeli jednak piłujesz to rób to ostrożnie.
2. Witaminy z grupy B i D, wapń, żelazo, cynk są ważnym budulcem naszych paznokci.
- Warto kupić zestaw witamin na paznokcie (dostępne w każdej aptece):
Vitapil biotyna+bambus cena około 32,00 zł - opakowanie 60 tabletek (1 tabletka dziennie)
Vitrum Paznokcie cena około 15,00 zł - opakowanie 30 tabletek (1 tabletka dziennie)
Merz Special cena około 35,00 zł - opakowanie 60 tabletek (2 tabletki dziennie)
Silica cena około 22,00 zł - opakowanie 100 tabletek (1-2 tabletki dziennie)
- Spożywaj w większej ilości naturalne produkty których składniki wpływają na nasze paznokcie np. mleko,żółte sery, maślanka, herbata z skrzypu polnego, drożdże, zielone warzywa, suszone morele, ryby i pestki słonecznika.
3. Stosuj olejki najlepiej 2 razy w tygodniu
- Naturalne metody:
-Wymieszaj oliwa z oliwek oraz kilka kropel cytryny w miseczce i zanurz w to pazurki oglądając ulubiony serial.
-Witamina D3 lub A+E w kapsułkach (cena około 10 zł) - zamiast połykać wmasuj w paznokcie.
-Olejek rycynowy (cena 6-10 zł) - wmasuj w paznokcie 1- 2 razy dziennie.
-Kuracja siemieniem lnianym - 2 łyżki siemienia zalewamy 1/2 litra gorcej wody i odstawiamy na 15 minut - następnie zanurzamy w tym dłonie na 20 minut.
-Olej kokosowy mieszamy w niewielkich ilościach z olejem z wiesiołka, arganowym i sezamowym - nakładamy na dłonie przed spaniem i ubieramy bawełniane rękawiczki lub mieszamy w miseczce delikatnie podgrzewamy i zanurzamy w tym paznokcie na 20 minut.Wszystkie te olejki wpływają w zbawienny sposób na dłonie i paznokcie.
- Gotowe olejki poprawiające kondycję paznokci:
Sophin do skórek i paznokci - cena 20 zł do kupienia TUTAJ
Sally hansen olejek z Vitaminą E- cena około 25-32 zł. w drogeriach i sklepach internetowych np. <KLIK> lub <KLIK>
Gehwol med olejek - cena 30 zł do kupienia <KLIK>
5. Kremy - używaj kremów jeżeli masz możliwość to rób to jak najczęściej w ciągu dnia. Kremy mają nie tylko wpływ na skórę dłoni ale także na paznokcie. Ponieważ w swoim składzie kremy mają także dodatki witamin i składników regenerujących.
6. Dla naturalnej płytki a szczególnie tej po ściągnięciu hybryd bardzo ważne są odżywki w formie lakieru - ponieważ utwardzają płytkę i mają składniki wpływające korzystnie na paznokcie. Unikaj odżywek z formaldehydem - przy osłabionych paznokciach może on destrukcyjnie wpłynąć na płytkę. Koniecznie używaj odżywek z dobrym składem !!!
- Micro Cell 2000 cena 65,00 <KLIK>
Wzmacnia i ujędrnia od wewnątrz miękkie i łamliwe paznokcie
Chroni płytkę paznokcia przed rozdwajaniem się, łuszczeniem,
sprawia, że paznokcie są bardziej sprężyste i odporne na uderzenia
nawilża macierz paznokcia oraz chroni przed promieniowaniem UV.
- Citra 3 cena 72,00 <KLIK>
Nie zawiera formaldehydów, DBP i toluenu
Odżywka wzmacnia i pogrubia cienką, miękką płytkę paznokciową, czyniąc słabe paznokcie mocnymi i elastycznymi
W zależności od tego jak szybko rosną paznokcie, cały proces „uzdrawiania” trwa od 4 do 6 tygodni.
- Sophin
Diamentowy preparat wzmacniający cena 20,00 zł <KLIK>
Nie zawiera: ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów
Zawiera opatentowane i sprawdzone medycznie aldehydy, które wzmacniają paznokcie oraz poprawiają ich stan po 4 tygodniach regularnego stosowania
Odżywka żelowa z wapniem cena 20,00 zł <KLIK>
Nie zawiera: ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów
Produkt zawiera wapń, który jest jedynym z głównych budulców naszego organizmu. Odżywka jest przeznaczona do cienkich i łamliwych paznokci. Odżywia płytkę paznokcia , dodając jej elastyczności i zmniejszając kruchość.
7. Jeśli trudno Ci żyć bez pomalowanych paznokci to pomyśl też o zakupie lakierów bez szkodliwych substancji - przynajmniej na czas odbudowy zniszczonej płytki. Warto inwestować w lakiery lepsze jakościowo np.
-Orly Breathable to lakiery łączące w sobie odżywkę z kolorem. Lakiery formule Advanced Oxygen Technology tworzy na paznokciach przepuszczalną warstwę, która pozwala, by tlen i woda przenikały przez płytkę do łożyska. Ta technologia połączona z mieszanką olejku arganowego, prowitaminy B5 oraz witaminy C, regeneruje zniszczone paznokcie oraz stymuluje ich wzrost. Dodatkowo zawiera składniki odpowiadające za przyczepność i połysk, dzięki czemu nie ma potrzeby nakładania bazy i topu. Cena to 45,00 zł. do kupienia <TUTAJ>
- Sophin - wszystkie lakiery tej firmy pozbawione są szkodliwych substancji czyli ftalanu dibutylu, formaldehydów, kamfory, toluenu oraz parabenów czyli produkowane są z zasadą BIG5FREE. Seria klasyczna do kupienia w cenie 20,00 zł (lub cenach promocyjnych) jest dostępna w dziesiątkach kolorów <TUTAJ>
Sophin posiada w swoim asortymencie lakiery żelowe mają zwiększoną odporność na odpryski i które utrzymują się na paznokciach około tygodnia. Lakiery które nakładamy bez użycia lampy a wyprodukowane są oczywiście z zasadą BIG5FREE. Lakiery GelLac są do kupienia <TUTAJ> w cenie 21,50 zł.
Mam nadzieję, że ten mały poradnik przyda się Wam :)
Buziaki
74ines
Wszystkie ważne informacje zebrane w postaci jednego wpisy - super, bardzo przydatne :) wiem, że powinnam zadbać o moje paznokcie i skórę dłoni, ale zawsze jakoś wszystko jest ważniejsze od tego, a krem nakładam o wiele za rzadko :/
OdpowiedzUsuńsuper post! piękne paznokcie - moje marzenie. Od zawsze obgdyzałam (wiem to straszne) ale powoli leczę się z tego okropnego nawyku i walczę o piękne i długie pazurki :)
OdpowiedzUsuńSuper :) Ja polecam na zniszczone paznokcie japoński manicure :)
OdpowiedzUsuńŚwietny post, ja się zakochałam o oleju kokosowym i ładuje na dłonie ile wlezie. A najbardziej olej kokosowy uwielbia moje szczenię ... chyba wie co dobre;)
OdpowiedzUsuńU mnie ostatnio jest ogromny problem z paznokciami także te rady bardzo się przydadzą :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajny post. Podpatrzę kilka wskazówek i wypróbuję na sobie :)
OdpowiedzUsuńbardzo przydatny post :) część z tego co piszesz stosuję, a część muszę wypróbować ;)
OdpowiedzUsuńOdżywki muszę sprawdzić :)
OdpowiedzUsuńŚwietny post, aktualnie zdjęłam hybrydy i obciełam paznokcie, rozglądałam się za odżywkami a tutaj mam gotową ściągę:-)
OdpowiedzUsuńBardzo przydatny post, ostatnio moje paznokcie znów się łamią, będę w nie wcierać olejki ;)
OdpowiedzUsuńRewelacyjny post i bardzo przydatne informacje
OdpowiedzUsuńBardzo fajny post.. moje paznokcie nie są specjalnie wymagające i nie mam z nimi problemu ale dłonie dość szybko potrafią się przesuszać.. ratuję je wówczas solidną dawką kremu i bawełnianymi rękawiczkami na noc.. nie jest to najwygodniejsze ale działa :-)chętnie skorzystam z kilku twoich porad.. w końcu masz piękne paznokcie :-)
OdpowiedzUsuńLubię takie posty. Przypominają mi o tym, żeby częściej odżywiać moje paznokcie. Tak jak o oliwkach czy masełkach pamiętam i używam regularnie, tak o wewnętrznej suplementacji ciągle zapominam :) Ps. świetne te ramki na zdjęciach :)
OdpowiedzUsuńprawdziwe kompendium wiedzy! koniecznie zapiszę posta, bo o kilku sekretach pielęgnacji nie miałam pojęcia :)
OdpowiedzUsuńBardzo przydatne informacje! Widać, że napracowałaś się przy tym wpisie i również zapiszę go sobie w zakładkach. Twoje naturalne pazurki prezentują się zjawiskowo! :)
OdpowiedzUsuńJakoś nie mogę przekonać się do kremowania dłoni, ale chyba zmienię swoje podejście... Odkąd mam cały dom na głowie, a co za tym idzie styczność z detergentami, stan moich dłoni (i paznokci) diametralnie się pogorszył ;(
OdpowiedzUsuńmoje paznokcie nie są specjalnie wymagające i nie mam z nimi problemu ale dłonie dość szybko potrafią się przesuszać.. ratuję je wówczas solidną dawką kremu i bawełnianymi rękawiczkami na noc.. nie jest to najwygodniejsze ale działa :-)chętnie skorzystam z kilku twoich porad.. w końcu masz piękne paznokcie :-)
OdpowiedzUsuńWłaśnie niedawno ściągnęłam hybrydy i mój manicurzystka powiedziała mi, że moje paznokcie potrzebują odpoczynku. Rady są bardzo przydatne, zwłaszcza te dotyczące olejków do paznokci i odżywek. Warto zainwestować w dobrej jakości lakiery bez szkodliwych substancji. Ciekawa jestem tych lakierów Sophin, które wspomniałaś. Muszę przyznać, że nigdy nie słyszałam o lakierach żelowych, które nie wymagają użycia lampy. To wydaje się być świetną alternatywą dla hybryd. Zdecydowanie spróbuję paru z tych metod i mam nadzieję, że moje paznokcie wrócą do formy.
OdpowiedzUsuń